quinta-feira, 29 de novembro de 2018

Uma vez mais...Obrigada.

Mais um dia de aventura com a minha amiga/irmã! Saímos de Benavente e fomos diretas ao Freeport, pois era dia de 5ª feira louca. Corremos várias lojas, compramos várias coisas. Apesar de estar a chover, ainda fomos a mais uma loja. Quando saímos dessa loja, já chovia mais. Esperamos um pouco debaixo de um toldo, mas a chuva não parava... Então ela decidiu ir buscar a carrinha, pois estava um pouco longe. Apesar de um dos seguranças reclamar, ela pôs a carrinha mesmo à entrada do Freeport. Mulher bastante desenrascada. De lá seguimos para o Forúm Montijo. Almoçamos, fizemos mais umas compras e viemos embora. Graças a Deus a chuva já tinha parado. Seguindo a nossa aventura, (pois no meio disto tudo, ainda apanhamos uma molha e a cadeira para subir a rampa, derrapava sempre e lá vinha a minha menina e às vezes ainda havia outras pessoas a ajudar), a próxima paragem foi em Vila Franca e depois no Carregado, pois ela foi fazer auditorias. Feitas as nossas voltas, viemos para casa. Uma vez mais só tenho uma palavra para ti... O-B-R-I-G-A-D-A. Mesmo assim é pouco. Grata por tudo Deus.


quarta-feira, 28 de novembro de 2018

Sai fora de quem jura saudade e não move um único músculo para te ver


Sem mais, sem porém, sem e se. Quem quer, chega junto e faz-se presente. Sem medo, sem desculpa, sem “mimimi”. Quem quer, puxa assunto, arranja tempo, levanta mais cedo e dorme mais tarde. Quem quer mesmo, vai de qualquer jeito, vai com sol ou tempestade.
Para quem está muito afim, não tem tempo ruim! Não tem problemas inadiáveis. Quem quer, acha sempre solução. Mas…quem não está nem aí, está sempre cansado, trabalho atrasado ou preso em uma reunião. Quem não quer, faz-se de vítima, culpa o mundo, está sempre fora. Está doente, exausto, agenda lotada, não importa a hora.
A gente tem que aprender a identificar e principalmente a VALORIZAR quem faz tudo para estar connosco no corre do dia a dia, no caos, na falta de dinheiro. Porque ficar junto quando tudo é maneiro é moleza, mas são poucos os que descem connosco ao fundo do poço. E mais raro ainda, quem aguenta a barra ao nosso lado até sairmos de lá…
Não tem falta de tempo, compromisso ou imprevisto que impeça alguém que muito quer estar ao nosso lado ou ao menos dar-te uma satisfação. O que existe é falta de interesse, de zelo, de preocupação.
Resposta alguma já é uma resposta bem clara. Só não entende quem não quer…
É duro dar-se conta da verdade. Dói, mas economiza-nos energia e desperdício de amor. Guarde-o para a pessoa que vai retribuir na mesma proporção. Para aquela pessoa que te liga ou envia mensagem só pra saber se você está bem.
Apegue-se por quem segura a sua mão e não solta à toa por qualquer coisinha.
Abrace forte quem abraça a tua vida completa, com teus problemas, família complicada, passado e principalmente, presente. Esteja com alguém com quem você possa planejar o futuro, que te dê segurança da presença, da amizade, da parceria. Porque o futuro…está logo ali.
Queira dividir a sua vida seja na escassez e na fartura.
Quem quer, não faz tipo e não faz joguinho. Porque quem quer tem medo de perder, não quer dar mole, soltar, deixar à mercê.
Quem quer, não gosta de contar com o acaso, fala com todas as letras e no português claro; faz por merecer.
Todo o resto é coisa de indeciso, de quem não quer assumir, de gente habituada a mentir.
Sai fora de quem jura saudade e não move um único músculo para te ver; de quem jura amor, mas está sempre indo embora quando o bicho pega… Sai fora! Sai fora de quem está contigo só quando não tem coisa melhor para fazer, de quem te trata sem a devida atenção, de quem te faz sentir que não és bom o suficiente.
Para quem quer, estar junto é o suficiente.
O resto…a gente ajeita.




terça-feira, 27 de novembro de 2018

Pensamento de Gandhi

Pegue um sorriso e doe-o a quem jamais o teve.
Pegue um raio de sol e faça-o voar lá onde reina a noite.
Descubra uma fonte e faça banhar-se quem vive no lodo.
Pegue uma lágrima e ponha-a no rosto de quem jamais chorou.
Pegue a coragem e ponha-a no ânimo de quem não sabe lutar.
Descubra a vida e narre-a a quem não sabe entendê-la.
Pegue a esperança e viva na sua luz.
Pegue a bondade e doe-a a quem não sabe doar.
Descubra o amor e faça-o conhecer ao mundo"
-Mahatma Gandhi-


segunda-feira, 26 de novembro de 2018

O tempo...

O tempo nem sempre cura tudo. Tenho feridas que já cicatrizaram, mas que insistem em latejar quando o dia está nublado.


domingo, 25 de novembro de 2018

Frases de superação

1- “Fique longe de quem tenta diminuir suas ambições. Pessoas pequenas sempre fazem isso, mas as realmente grandes fazem você sentir que também pode ser grande.” 
Nada melhor do que superar os nossos obstáculos ao lado de quem acredita em nós. Quem se cerca de boas pessoas é influenciado por elas.
Se deseja melhorar como ser humano, esteja perto de quem você admira.
2- “O gênio, esse poder que deslumbra os olhos humanos, não é outra coisa senão a perseverança bem disfarçada.”
Repare que grandes gênios da história não são apenas pessoas virtuosas, mas sim aqueles que estudaram, trabalharam e não desistiram.
3- “O segredo de ir em frente está em começar.” 
A superação só acontece quando nós tomamos uma atitude.
Esperar que as coisas mudem sem fazer nada para que isso aconteça não trará a vitória que nós tanto esperamos.
4- “Para obter sucesso, nós temos primeiro que acreditar que podemos.” 
Acredite: o segredo da superação é a autoconfiança.
5- “Caia sete vezes e levante-se oito.” 
Acertar é importante, mas saber erguer-se depois de uma queda é fundamental, tanto na vida pessoal quanto no trabalho.
6- “Muitos dos fracassos da vida são pessoas que não perceberam como estavam perto do sucesso, no momento em que desistiram.” 
Não é o erro que nos separa da vitória, mas sim a desistência.
Quando olhar para trás, vai ver que a sua capacidade de superar as adversidades foi fundamental para alcançar a vitória.
7- “Eu realmente sou um sonhador prático; os meus sonhos não são meras fantasias. O que eu quero é transformar os meus sonhos em realidade.” (Mahatma Gandhi, líder pacifista e um dos principais nomes da independência da Índia)
Qualquer objetivo é, antes de tudo, um sonho que se pode tornar realidade. O importante é lutar.
8-  “Se você pode sonhar, você pode fazer.” 
O que separa seu sonho da realidade é a ação. Portanto, não desista.
9-  “O fracasso transforma-se em sucesso se aprendermos com ele.”
Os problemas devem servir como forma de aprendizado para não cometermos os mesmos erros e, assim, alcançarmos nossos sonhos.
10-  “Oportunidades não acontecem. É você quem as cria.” 
Acredite: sorte é o destino de quem trabalha até encontrá-la.
11-  “Se você faz o que sempre fez, você obterá o que sempre obteve.”
A mudança começa dentro de nós. Se desejamos ter resultados diferentes, temos de mudar as nossas atitudes.
12-   “Identifique seus problemas, mas invista seu poder e energia nas soluções.”
Há quem concentre as suas energias a pensar nos problemas.
Descubra o que está a causar essa dificuldade e concentre-se em resolvê-lo. Assim, em vez de se lamentar, vá lutando até superá-lo.
13-  “O único problema que realmente temos é achar que não devemos ter problemas. Eles levam-nos ao próximo nível. Enfrente-os e resolva-os agora!” 
A grama do vizinho sempre parece mais verde. A gente sempre acha que o outro não passa por problemas, mas acredite: todos passamos, sejam eles leves ou pesados. O importante é concentrarmo-nos em resolvê-los. Você não é vítima da situação.
14- “Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem.” 
Quando aprendemos a ter paciência e a esperar os resultados das suas ações, todas as dificuldades parecem menores.
15-  “A perseverança é a mãe da boa sorte.” 
Provavelmente conhecemos alguém que parece ser muito sortudo.
Na verdade, ele soube não desistir dos seus sonhos. Isso significa ter paciência e persistir até alcançar os seus objetivos.
16- “A perseverança não é uma longa corrida; ela é muitas corridas curtas, uma depois da outra.” 
Você já deve ter conhecido alguém que desistiu de um sonho na primeira dificuldade. As barreiras pelo caminho devem servir de indicativo para uma nova rota, e não de oportunidade para a desistência.
17-  “Você perde 100% das tacadas que você não dá.” 
Lembrem-se: a única maneira garantida de falhar é não tentar.
18- “Quer você acredite que consiga fazer uma coisa ou não, você está certo.”
O que vai determinar a vitória é a sua fé em si mesmo.
19- “Eu percebo que quanto mais trabalho, mais sorte eu tenho.” 
Apenas o trabalho duro pode gerar as oportunidades que nós tanto desejamos.
20  “Não há segredos para o sucesso. É resultado de preparação, muito trabalho e aprender com os erros.” 
Quem não estuda, trabalha e reflete com as dificuldades não avança. O sucesso é resultado de muito esforço e aprendizado.
21  “Eu não fracassei, apenas encontrei 10 mil maneiras que não funcionam.” 
Definitivamente, errar não é fracassar ― principalmente quando usamos o nosso aprendizado para alcançar os nossos sonhos.
A sua capacidade de se recuperar é tão (ou mais) importante do que acertar à primeira.
22 “Sucesso não é a chave para a felicidade. Felicidade é a chave para o sucesso. Se você ama o que está fazendo, você será bem-sucedido.” (Albert Schweitzer, teólogo, filósofo e médico)
Muita gente confunde felicidade com sucesso financeiro quando, na verdade, só se é feliz vendo o sentido real no seu trabalho. Portanto, faça o que ama e, se você ainda não está no emprego dos sonhos, ame o que você faz – não importa o que seja.


sábado, 24 de novembro de 2018

Às vezes...

Às vezes só precisamos que alguém nos ouça. Às vezes só precisamos que alguém nos apoie, nos entenda e compreenda. Às vezes só precisamos que alguém nos olhe com olhos de ver mais além. Às vezes a gente não precisa de muita coisa, só precisa de alguém, que dê um aconchego, dê uma demonstração de carinho, dê um sinal de afeto. Nem sempre queremos palavras ou promessas, às vezes as palavras são necessárias, às vezes elas são insuficientes, às vezes são incapazes de descrever ou consolar o que estamos sentindo em certos momentos. E às vezes só uma demonstração, só um gesto, só uma pequena atitude, tem a capacidade de expressar, de acalmar e de consolar que as palavras nem sempre tem. Por isso é que sempre dizem: uma atitude, um gesto valem mais que mil palavras. Não fale, demonstre. Atitudes provam tudo o que as palavras deixam a duvidar.


quinta-feira, 22 de novembro de 2018

Obrigada Deus

Uma 5ª feira um pouco agridoce. Os meus manos, incluindo a Marta, passaram a tarde a montar 3 prateleiras, onde teriam de medir tudo, para ficarem certinhas. Foi uma tarde de trabalho, mas também de bastantes risadas e peripécias. Depois de colocarem as prateleiras na parede, fizemos tempo e fomos os 3 (sem a mana Marta) jantar aos Miminhos. Foi o último jantar dos manos este ano. Peço a Deus que nos abençoe e possamos ter muitos, muitos jantares. Foi o último jantar deste ano, porque o meu irmão Marco vai amanhã para a Alemanha. Haja saúde que o resto supera-se. 




quarta-feira, 21 de novembro de 2018

Dia de ir a São Baco

Um dia fora da rotina. Tenho sido uma afortunada. Quarta-feira e lá vou eu, a minha grande amiga e o seu filhote almoçar. Almoçamos, conversamos, rimos...o normal quando estamos juntas. De lá fomos até ao Convento de Jenicó. Lá rezei, pedi e acima de tudo agradeci a Deus. Entretanto chegamos a Benavente e fomos para a loja dela. Continuamos as nossas conversas, segredos, peripécias e risadas. Conseguimos convencer o Dioguinho a ir à Croissanteria. Um pouco contrariado lá foi. É um menino muito doce e com uma humildade imensa. Comemos o nosso croissant e ela veio pôr-me a casa. Obrigada minha querida. Não há palavras para agradecer o quanto fazes por mim. ADOROTE! 




terça-feira, 20 de novembro de 2018

Precisa-se de mais titudes

Palavras leva-as o vento! As palavras são bonitas de se ouvir e sabem bem, mas convêm que as atitudes correspondam às palavras proferidas. 💪🙏🙏💖


segunda-feira, 19 de novembro de 2018

Mais um dia de passeio

Estes últimos dias têm sido muito gratificantes. Como já mencionei num post anterior, agradeço a Deus tudo o que tem e têm feito por mim. Hoje mais um dia de "laurear a pevide". Depois de almoço, eu, o meu irmão e as minhas rainhas, rumamos até ao freeport. Por lá passeamos, fizemos algumas compras e acima de tudo divertimos-nos. Sou grata por estes pequenos grandes gestos. Obrigada mano. Obrigada Deus.🙏🙏💕


domingo, 18 de novembro de 2018

Domingo em família

Um domingo muito bom em família. Mãe, pai, manos, avó, cunhada e sobrinha. Comemos um belo cozido à portuguesa!! Depois do almoço a minha cunhada pintou-me as unhas e metemos a conversa em dia. Entretanto os meus irmãos e o meu pai chegaram da bola e eles foram para casa. Foi uma tarde muito rica para mim. Muito grata! 



sábado, 17 de novembro de 2018

Thanks God

Ando a AMAR os meus dias fora da rotina. Só posso agradecer a Deus. Hoje chegou o meu irmão, cunhada e sobrinha. Estivemos um pouco aqui em casa, até fazer tempo para irmos jantar. Local escolhido para jantar: Amoreirinha. Comida maravilhosa, atendimento fantástico e um local acessível. Foi um ótimo momento de convívio familiar. Obrigada Deus. 



Poema

Volta a olhar o tempo com inocência
como uma tarefa que as crianças
sabem melhor do que tu.
Aprende a buscar a sabedoria
como quem constrói uma ponte
quando seria mais fácil a distância.
 Aprende a elogiar a vida
que é sempre a oportunidade mais bela
em vez de a diminuíres
com desânimos e lamúrias.
Aprende a agradecer o amor
que te esvazia as mãos
e ao mesmo tempo as deixa iluminadas.
Acende no centro de ti uma prece
mesmo se o lume que trazes
te parece ameaçado ou imperfeito.

By José Tolentino Mendonça
Amém. 💓🙏🙏💪


quinta-feira, 15 de novembro de 2018

Só miminhos

Mais um dia fantástico com a minha amiga/irmã. Fomos comer uma bela tosta de frango ao Grilo. De lá fomos às finanças e seguimos para a loja dela. Estivemos a organizar o jantar de Natal. Quando vinha para casa com ela, paramos na Benadoce porque ela tinha de ir lá falar com a proprietária. Quando saiu de lá, vinha com uma caixa com bombocas, oferecida pela Vanda. Sou abençoada por ter pessoas maravilhosas à minha volta. Obrigada!




quarta-feira, 14 de novembro de 2018

Um dia no Freeport

De há um tempo para cá tenho sido bastante abençoada. Espero que esta benção perdure por muito tempo, ou seja, que não volte à rotina habitual e saia de vez em quando. Hoje foi mais um dia fora da rotina. Depois do banho, fui com o meu irmão até ao Freeport. Chegamos lá e fomos logo almoçar. Depois do almoço, fomos dar uma volta ao shopping, fizemos algumas compras e quando vinhamos a sair, estava lá o carrinho das castanhas...não resisti e comprei um "cartucho". Soube tão bem. Foi um dia muito bem passado e em excelente companhia.💪💕🙏🙏




terça-feira, 13 de novembro de 2018

A minha ida à SIC


Hoje foi um grande dia. Fui ao programa da Júlia Pinheiro. ADOREI. Todos muito simpáticos e acessíveis. Maquilharam-nos, pentearam-nos e ainda nos ofereceram um lanche. Agora vou fazer o meu agradecimento:
Quero deixar um grande OBRIGADA a todas as pessoas que partilharam a minha publicação, que deixaram as suas palavras de carinho, de conforto, de elogio e também de alguma crítica construtiva. Peço desculpa se não consegui transmitir mais a minha superação, coragem e resiliência, mas quando começava a falar desses temas, a Julia voltava atrás e falava novamente no acidente. Pensem no que eu disse: a vida é para ser vivida e se encontrarem algum obstáculo, contorne-o! MUITO, MUITO OBRIGADA. Estou de ❤️ cheio.🙏🍀😘💖
Para quem não viu, deixo aqui o link. 

https://sic.sapo.pt/Programas/julia/episodios/2018-11-13-Julia---13-de-novembro---parte-2?fbclid=IwAR2TDl_yYGHUaHGXaSG52DCndT8MVLR5Xpu-Iv6uuncnC6Tr5tRdxOcdgkc




segunda-feira, 12 de novembro de 2018

Chegada do mano

Que dia maravilhoso! Hoje chegou o meu irmão da Alemanha. Veio passar quase duas semanas de férias. Fiquei muito contente com a chegada dele, pois as saudades eram muitas. Por volta as 15h fomos até ao Spot ter com a Marta. Conversámos, rimos... Estivemos lá até às 18h. De lá viemos para casa. Às 19h voltamos a sair e fomos jantar aos Miminhos. Amei o dia. Obrigada Deus. 🙏😍💕💪


domingo, 11 de novembro de 2018

Vale a pena viver!! Feliz Dia de São Martinho.


Hoje estive a ler um texto, o qual me identifico literalmente com ele. Por isso e para dar força a quem precisa, decidi partilhá-lo convosco. 
Aproveito para vos desejar um Feliz Dia de São Martinho.

Se você acredita que a vida não vale a pena, se você sofreu uma grande decepção amorosa, familiar ou profissional, se a sua infância foi triste, se você não teve pais que te amaram como você achava que merecia, ou se eles foram e são super protetores a ponto de não te deixarem viver a própria vida, se a vida te ofereceu momentos de dor, de miséria, de desamor. Se você sente que não existem mais motivos para continuar vivendo, se seu sofrimento está tomando conta de você e de todos a sua volta. Se te fizeram mal a ponto de que, o medo e a tristeza, tenham se transformado em sentimentos de mágoa, rancor, inferioridade, peço para que mesmo com tudo isso, você FIQUE! Não desista da vida!
A vida vale a pena sim!
Prove para o mundo que o seu amor pode mudar tudo e a todos, inclusive a você mesmo! Se permita oferecer ao outro aquilo que gostaria que tivessem te oferecido. Ensine ao mundo como o amor deve ser, mesmo que você não tenha recebido esse amor, se você acredita que deveria ter recebido mais, ou melhor é porque você já sabe o que é amor, ofereça isso ao mundo! O mundo precisa de amor e você aprendeu isso, com sofrimento, mas aprendeu! Então comece agora mesmo a pensar em maneiras, em projetos que você possa se vincular para ensinar o maior número de pessoas possíveis, a melhor forma de amar.
O mundo precisa de pessoas como você, nós precisamos de você. E são pessoas assim, como você que fazem a vida valer a pena!

Não seria justo, logo você, abandonar essa vida, já que precisamos tanto de pessoas que sabem amar!
Aceitar a imperfeição é o primeiro passo para valorizar a vida, porque mesmo imperfeitos ainda temos condições, se quisermos, de fazer o bem!
Quando a tristeza invadir, faça caridade!
Não tem melhor presente do que ser aquele que ajuda, mais do que ser aquele que é ajudado.
Quando fazemos caridade percebemos que existem muito mais sofredores no mundo, em situações, muitas vezes piores que a nossa.
Sei que quando se chega a uma situação extrema de querer acabar com tudo, a vontade de sair para fazer qualquer coisa, até mesmo caridade, desaparece. Você oscila entre a vontade de viver e a certeza de que deve ir embora e acabar com esse tormento.
NÃO DESISTA!
Busque ajuda! Igrejas, religiões, terapias, amigos, parentes, e uma infinidade de tratamentos, podem te auxiliar, mas você precisa reunir forças para buscar!
Se você sofreu decepções, não deixe que seu coração apodreça em ressentimentos e dor, mostre ao mundo como se deve amar alguém. Não desista da vida!
Mostre para essas pessoas que te humilharam que você sabe tratar os outros com carinho e respeito. Se você acha que não vale mais a pena viver, se você está pensando ou já decidiu desistir, pense: A vida é uma grande escola, estamos aqui para aprender com os infortúnios a sermos ainda melhores, a renascermos das cinzas, mostrando a força que existe dentro de nós.
Mesmo que você não acredite que possui essa força, procure-a dentro de si. Não olhe mais para baixo onde a escuridão se faz presente, levante a cabeça e perceba que lá em cima o sol brilha e mesmo com a noite escura a lua está radiante.
Seja a luz na escuridão. A vida está esperando que você doe esse seu amor que você não recebeu, mas que sabe que existe, para quem precisa!
Assim que você começar a doar, a sua vida vai mudar para melhor, porque a vida meu amigo (a), é apenas um espelho, o que oferecemos, recebemos em troca.
Mesmo que nos sintamos injustiçados, mesmo que a vida tenha sido dura e que não acreditemos sermos merecedores de tanto sofrimento, pense: Aprendemos mais na dor do que no amor.
Coloque esse seu aprendizado em prática, arregace as mangas e fique!
Acredite, a dor não vai passar de uma hora para outra, talvez nem passe totalmente, mas, fique para provar que é possível usufruir de momentos de felicidade e que ser feliz depende exclusivamente do reconhecimento e do valor que damos a nós e aos outros.
Valorize a vida, e todo o aprendizado que recebemos dela, não estamos aqui por acaso, estamos aqui para aprender a amar. E se você já sabe como é o amor que você gostaria de ter recebido até hoje, por favor, ofereça esse amor a alguém! Uma criança em um orfanato, um idoso em uma casa de repouso, um cãozinho abandonado, pessoas nas ruas passando fome e frio. Ofereça seu amor para eles. Quando fizer isso, perceberá que a vida vale realmente a pena!
Quando você decide partir, você não parte sozinho, você parte o coração de muitas pessoas, até mesmo pessoas que nem sequer te conhecem, mas que se chocam e até se traumatizam com o seu ato.
Algumas pessoas pensam que porque sofreram muito na vida precisam fazer os outros sofrerem mais, e acabam ceifando a própria vida de uma maneira muito impactante, inconscientemente, para tentar provocar algum sofrimento naquelas pessoas que, em sua mente, foram responsáveis pelo seu sofrimento. Mal sabem eles que o sofrimento para quem desiste da vida é bem maior do lado de lá.
Essa atitude radical caracteriza o egocêntrico:
(Sei que… quem tira a própria vida só pensa, naquele momento, em acabar com o seu sofrimento… Mas é aí que o sofrimento realmente começa… Ele nem tinha conhecido o real sofrimento na verdade… E ele só descobre isso no pós-morte, infelizmente, e aí entende, depois de muito sofrer, que precisa buscar a luz… Então, busque a luz agora, em vida)
O ego é o nosso principal inimigo. É ele que manda ordens efetivas para a nossa mente desenvolver sentimentos de mágoa, rancor e ódio. Quando alguém nos humilha e nos destrata, quem desperta a raiva, o medo e a tristeza é o ego. Quando temos certo que o ego é quem está mandando essas informações para a nossa mente e a mente apenas obedece transformando essas emoções em sentimentos como, ansiedade e depressão, por exemplo, nós acabamos tendo em nossas mãos a chave para aprender a valorizar a vida…
E sabe qual é a chave para valorizar a vida?

Controlar o ego!
Como? Identificando quando “ele” se manifesta, em forma de vitimização, de ódio, mágoa, rancor, ansiedade. Busque o tratamento adequado para você, aquele que aquecerá seu coração, não aquele que deu certo para o vizinho ou o que a família acha que deve ser. Busque o autoconhecimento, você é um ser único e veio prestar um serviço para a humanidade, só não descobriu ainda qual! Então vá em busca de descobrir, mesmo que tenha que desistir dos sonhos dos seus pais, ou que tenha que desagradar alguém que exerce um controle sobre você!
Procure mandar informações positivas para sua mente, mesmo que a situação vivida seja muito triste.
E lembre-se, existem muitos corações aflitos esperando pela nossa ajuda.